1、病急不能亂投醫

我的患者中有位姓鄭的先生，有三十來歲，很不幸他得了鼻咽癌，他在高雄的一個醫院以放射治療配合化學治療一段時間後，鼻子、眼睛耳朵都出現了並發症，醫院也沒辦法。後來經過朋友介紹來到我這裡求診，經過一年的治療，上面所說的症狀都逐漸改善了，雖然離痊癒還需要一段時間，但是起碼病情已經穩定，應該不至於再惡化。誰知道這位鄭先生認為進步緩慢，聽信別人的傳言，說是某市場附近有人標榜祖傳秘方，能“一帖見效，二帖轉機，三帖治愈”，他對此堅信不疑就前往治療，不久就聽說他因為病情惡化而去世！

患者急求治癒的心情是可以理解的，但首先要明白的是世上沒有所謂的“神醫”和“仙方妙藥”。殊不知“病來如山倒，病去如抽絲”，如果急病亂投醫，看完西醫看中醫，甚至到處尋訪所謂的偏方、家傳秘方，往往會把小病耽誤成大病，大病弄得最後人都沒得救了。

2、是藥三分毒，千萬別亂服
無論什麼藥物，服用後都要經過腸胃消化吸收，一些不能吸收的則經過人體的代謝系統排出，或沉澱滯留在體內。如果隨便亂吃藥，日積月累既增加肝臟的解毒負擔，又增加腎臟的過濾負荷，那麼身體組織被破壞，形成腫瘤也就不足為奇了。
事實上，早在兩千年前，中國傳統醫學​​的經典《黃帝內經》就警示我們“凡藥皆是毒”，即所謂：“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；無毒治病，十去其九；谷肉果菜，食養盡之，無使過之，傷其正也。”這段話意思是說：毒藥只可以用來以毒攻毒驅除疾病，但是不可以用它來培養正氣，因為正氣是沒有偏性的。所以，首先用大毒治病，將病邪去掉六分就應該停止，其次用常毒將第七分的病邪去掉，再次用小毒將第八分的病邪去掉，然後用無毒平緩的藥物將第九分的病邪去掉，最後食用谷肉果菜等營養物質恢復精氣，千萬不要隨意服用補藥，以免使得人體內的寒熱有所偏盛而損傷正氣。

3、手汗別隨便切神經
中醫上強調“汗為心液，血汗同為津液所化”，汗腺屬心管轄，一旦流汗過多，思考力會稍微減退。如果是交感神經亢進，副交感神經又失去製衡作用導致出汗，過於嚴重時，有的西醫會建議切除交感神經，但作為患者必須謹慎，否則有時不僅無法根治汗液過分流失的問題，還可能衍生其他的問題。比如有人手汗症嚴重，如果把這一處的神經切除了，汗又會從其他地方流出來。

流汗不足或流不出也有影響。現代人一到夏天，整日待在空調房中，新陳代謝不順暢，無法將部分廢物由汗液排出體外，加上普遍喜歡吃冷飲，更使得情況惡化。同樣，常年呆在冰庫工作的人身體也容易出問題，除了心臟、胸口不舒服外，甚至還會引起皮膚方面的病變。

4、肺積水不能只管抽水，強心開肺是關鍵
由於肺屬金，金能生水（水指泌尿系統），因此呼吸系統有問題會影響排尿功​​能，甚至引起水腫。另外，吸煙的人上了年紀之後幾乎都有肺氣腫。有時患者因為重感冒引起肺積水，到醫院急診都是將積水抽出來。其實抽出來的並不僅僅是水，那是人體的組織液，抽取過多會使得抵抗力減弱。要治療肺積水，最根本的解決方法是使用強心、開肺氣的藥。因為“肺為五臟之華蓋”，意即肺像一把傘保護人體內臟，尤其維護心臟不受任何傷害；加上肺主氣，服用開肺氣、補肺氣的藥，也可幫助順利排尿。老祖宗的經驗告訴我們，肺為水的上源，只要從肺部著手就能解決排尿問題。

5、牛排漢堡並不好
歐美人都以牛排、漢堡為主食，這些高脂肪食物不易消化，長年累月就會增加胰臟與十二指腸的負擔，這恐怕與美國人胰臟癌患病率偏高有關（是美國人十大死因之一）。胰臟出了問題，胰島素的分泌不順暢，也是誘發糖尿病的原因。近來國人的飲食習慣逐漸西化，高蛋白、高脂肪飲食加上吃下太多防腐劑（如泡麵），使得肝膽病的患病率偏高。 《黃帝內經》記載，五臟六腑最後取決於膽，膽汁可以幫助消​​化脂肪類食物。消化之後，細緻的物質就會被送到小腸，粗纖維質則被送到大腸準備排出。如果不吃的時候腹脹，吃了覺得更脹，那就是所謂“食難用飽”，必須特別留意。因為胰臟毛病初期並沒有什麼症狀，但是一經發現就已經回天乏術了。尤其是胰臟癌，從發現到死亡通常不超過三個月。所以我們務必要多講究飲食才好。

6、多吃海帶抗腫瘤
海裡的動物、植物、礦物都具有軟堅作用，也有製酸作用。所以，多吃海帶肯定可以抗腫瘤。除了海帶外還有昆布，還有日本壽司外面的那張海苔，都是同類的東西，多吃就會把腫塊化掉。以淋巴腫瘤為例，多吃牡蠣，吃著吃著就消掉了，我這裡還有很多病例，有的像乒乓球，有的像雞蛋，有的像葡萄柚，用這種方法化解都有效。另外，四君子湯、五味異功散、六君子湯、七味白朮散、香砂六君子湯、參芩白朮散等都是健脾的藥，同時有補氣作用。

7、胃酸過少蜂蜜養
相比胃酸過多的人來說，胃酸過少的病例較少。胃酸較少的人不容易消化。對於胃酸過少的患者，西醫沒有藥，最多的就是打免疫球蛋白，但是打免疫球蛋白會有後遺症，會疲勞、倦怠、掉頭髮、食慾不振，就像生了一場重病，很不舒服。治療胃酸過少，最好的辦法是用最純最好的蜂蜜，蜂蜜會協助製造胃酸。判斷蜂蜜是否純正的方法就是把蜜倒在衛生紙上，一般有水分的，馬上就暈開了，衛生紙立刻就濕了，但是純正的蜜不會暈開。

8、便秘多吃膠質食物
容易便秘的人最好多吃點含纖維、膠質的食物。膠質的食物含有潤滑作用，像海帶、白木耳、黑木耳、髮菜、茼蒿、川七葉子或者海參、鮑魚、干貝、豬蹄筋等都含有豐富的膠質成分。另外，常吃具有潤滑作用的食物也有幫助，有一個比較好的辦法就是把海蜇皮、蔥花、蘿蔔絲用麻油拌著吃。因為海蜇皮軟便，蔥花與蘿蔔絲則能通氣。此外，還可以多吃些像蓮藕這種纖維質多的東西，纖維主要能夠刺激腸管，促進腸胃蠕動，梨、西瓜等水分多的水果，木瓜中的木瓜酵素，也可以促進消化。
如果是嚴重的便秘患者，可以試試吞服“黑豆”。

9、咳嗽要從腸胃治
其實傳統醫學早在兩千多年以前就很清楚形成咳嗽的原因、病理機制以及治療方法。中醫最古老的典籍《黃帝內經》及相關文獻就很清楚指出胃濁脾濕是咳嗽和多痰的根本原因。因為胃是“酒囊飯袋”，一切食物都必須經過胃的消化，像果汁機或洗衣槽般先將食物攪拌、粉碎成乳糜狀態，然後把粗糙的部分代謝到大腸，精微物質則交給小腸吸收。但胃液呈強酸反應，必須靠十二指腸及胰臟分泌以製造中性環境，幫助小腸吸收。小腸吸收後交給脾臟去統籌分配，並將營養輸送到人體各部組織，以維持生理作用之正常。一旦這個過程發生問題，如胃的消化及脾的吸收、運化不良，過多的黏稠液體上逆到呼吸管道，就形成所謂的痰飲（稠濁為痰，沫清是飲），結果造成呼吸道痙攣或逆蠕動現象，咳嗽、氣喘的症狀因而出現。所以說“胃濁、脾濕是咳嗽、痰飲的大本營”。

傳統醫學有句老話叫“聚於胃、關於肺”，意思就是說痰飲、咳嗽是因為脾胃不適但顯現在肺（指整個呼吸系統而言）上的生理現象。這些都是老祖宗千百年來與疾病的抗爭過程中，累積下來豐富而寶貴的經驗。

10、蛋白泡冰糖護咽喉
像教師、播音員等需要經常使用嗓子的人，必須要注意休息，千萬不能將嗓子使用過度。同時還要注意飲食，油炸、烤燒及燥熱性食物盡量避免。我建議這類人最好每天早上洗臉刷牙後，用雞蛋白沖泡冰糖服用，以此來保護聲帶和咽喉。
雖然喝胖大海加羅漢果對改善聲音沙啞也有效果，但是女性如果飲用過多，可能會增加白帶分泌量，倒不如口含甘草片，不但可以修補嘴中的潰爛，還能保護口腔黏膜。含黃連片或黃連粉也很好，只是有人嫌苦。我認為黃連藥性苦寒，如果用量不當，反而會有大熱，也就是“多服黃連，反從燥化”，所以自己治療時，不要輕容易嘗試，我主張還是口含甘草片，效果好，又沒有副作用。